Домашняя аювердическая косметика: древние секреты красоты

Любой рецепт из аювердической косметики, будь то кремы, маски или лосьоны для лица, шампуни или ополаскиватели для волос, скрабы для тела и многое другое, отличаются оптимально составленной комбинацией натуральных веществ с лечебными свойствами. В Аюверде, в знаменитой ведической медицине такие составы используются тысячелетиями, поэтому доказывать лишний раз их благотворное влияние на организм человека нет смысла.

И когда такую косметику называют чудодейственной, то без всяких преувеличений имеют в виду, что эффект её использования на самом деле непревзойдённый! Но самое главное, любой препарат из арсенала аювердической косметики можно приготовить дома. Ведь всё, что для этого нужно, – желание, немного времени и элементарные знания о свойствах тех или иных продуктов, которые обязательно найдутся в каждом доме!

Удивительная сила природы

Из каких природных материалов может состоять аювердическая косметика? Для многих это будет откровением, но ничего сверхъестественного, непонятного, недоступного в древнейших рецептах красоты нет. Ингредиенты, используемые для составления таких косметических средств, самые обычные! И чтобы убедиться в этом, приведём в качестве примера лишь несколько базовых рекомендаций Аюверды для ухода за кожей.

Очистить кожу от загрязнений, увлажнить её и придать юношескую свежесть поможет обыкновенное коровье молоко. Всего-то и нужно, что каждый день протирать лицо ватным тампоном, смоченном в свежем молоке, и кожа засияет! А чтобы убрать жирный блеск, можно добавить в молоко пару капель лимонного сока.

Нужно делать кожу лица матовой и выровнять её структуру? Аюверда рекомендует делать это с помощью апельсинового сока! Это великолепный натуральный тоник, плюс, благодаря содержащемуся в мякоти плода витамину С, сок апельсина защищает кожу от разрушающего воздействия свободных радикалов, замедляя тем самым процесс увядания.

Ухаживать за проблемной кожей нужно с особой тщательностью. И лучшим помощником в этом станет алоэ! Алоэ известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому ежедневное применение натуральной косметики на его основе даёт выраженный лечебный эффект.

Кроме того, кожа благодаря алоэ становится чистой, ровной сияющей. А самая простая аювердическая косметика из алоэ – это желеобразный сок листьев растения. Применять его очень просто: срезать толстый лист, разделить вдоль пополам, выдавить «гель», нанести на кожу лица. Как только сок высохнет и превратится в тонкую корочку, его нужно удалить чуть тёплой водой.

Чтобы кожа оставалась эластичной, гладкой, мягкой, рекомендуется включать в составы домашних уходовых средств натуральный мёд. То же самое можно сказать и об оливковом масле, которое обладает множеством целебных свойств, содержит невероятное количество полезных для кожи компонентов, жирных кислот, антиоксидантов.

Вдобавок оливковое масло, как и мёд, прекрасно питает и увлажняет дерму, благодаря чему упругость кожи не теряется с годами, а морщинки появляются только после 40. Если смазывать лицо оливковым маслом каждый вечер перед сном, а через полчаса снимать масло тоником, эффект омоложения будет фантастическим!

Рецепты аювердической косметики: маски для лица

Натуральные средства в традициях Аюверды легко создать своими руками. При этом подбирать компоненты составов нужно, основываясь на конкретных потребностях кожи.

Вот несколько простых рецептов масок из аювердической косметики:

1. — Для сухой кожи. Очистить кожу, сделать деликатный массаж лица. Оливковое масло смешать с кашицей мякоти авокадо. Нанести на кожу. Подождать 20 минут, смыть.
2. — Для жирной кожи. Взять любые ягоды, плоды или фрукты, богатые гликолевой кислотой. Это может быть киви, виноград, клубника и т. д. Размять небольшое количество ягодной мякоти в пюре и нанести на кожу. Через 15-20 мин. Смыть. Чтобы на коже не было раздражения от воздействия фруктовой кислоты, можно добавить в маску немного сока алоэ.
3. — Против морщин. Взять спелый банан, очистить, размять мякоть вилкой. Нанести кашицу на лицо. Смыть через 15 мин. Такая маска очень полезна для стареющей, а также для сухой кожи.
4. — Омолаживающая маска из тыквы. Мякоть спелой тыквы (2 столовые ложки) нужно смешать с таким же количеством специального аювердического порошка, который называется «Трипхала». В отдельной ёмкости нужно соединить чайную ложку масла папайи, 1 мл СО2-экстракта зелёного кофе, эфирные масла лимона, мирры и герани (каждого по 2 капли). Затем соединить обе смеси и нанести на лицо минут на 20-30, накрыв маску сверху пищевой плёнкой.

Эффект омоложения после нескольких сеансов применения тыквенной маски удивит даже закоренелых скептиков!

И ещё несколько советов. Чтобы очистить и увлажнить кожу с повышенной сухостью, нужно смешать в равных пропорциях сок лимона, алоэ и кактуса. Тот же лимонный сок, но уже в сочетании с миндальным экстрактом пригодится для приготовления питательных масок и кремов. Особенно полезны эти природные компоненты для нежной кожи вокруг глаз.

Восстановить эластичность кожи поможет мякоть абрикоса, в которой содержится много витамина А. Экстракты лаванды, розы и жасмина считаются незаменимыми компонентами при уходе за жирной кожей.

А наилучшее питание коже обеспечат куриные яйца, в которых много лецитина, протеинов, фосфора и других полезных веществ.

Частые вопросы

Какие основные принципы лежат в основе аюрведической косметики?

Аюрведическая косметика основана на принципах баланса трех досх – вата, питта и капха. Она стремится не только улучшить внешний вид кожи, но и восстановить внутреннее равновесие организма.

Какие натуральные ингредиенты чаще всего используются в аюрведической косметике?

В аюрведической косметике часто используются натуральные ингредиенты, такие как куркума, сандал, алоэ вера, розовая вода, масла амлы и брами. Они известны своими увлажняющими, питательными и успокаивающими свойствами.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите основные принципы аюрведы и ее влияние на красоту и здоровье. Понимание учения поможет вам выбрать правильные ингредиенты для домашней косметики и правильно применять их.

СОВЕТ №2

Используйте натуральные ингредиенты, такие как куркума, сандаловое дерево, алоэ вера, розовая вода и другие, для приготовления своей аюрведической косметики. Эти компоненты помогут улучшить состояние кожи и волос, сохраняя их естественное здоровье.

СОВЕТ №3

Помните о важности внутреннего здоровья для достижения внешней красоты. Питайтесь правильно, практикуйте йогу и медитацию, чтобы поддерживать гармонию внутри себя, что отразится на вашем внешнем виде.