Конечно, важно использовать увлажняющие кремы для рук несколько раз в день. Но хорошие кремы являются дорогостоящими, а подобрать крем, идеально подходящий человеку, довольно сложно.
Проблему можно решить, если увлажнять кожу в домашних условиях.
Профилактика сухости кожи рук
На каждую женщину возложен ряд домашних обязанностей, при выполнении которых им приходится постоянно контактировать с моющими средствами. Некоторые при это забывают о защитных средствах для рук. Есть женщины, для которых вообще понятия «крем для рук» не существует. Неудивительно, что данная категория женщин со временем столкнется с проблемой сухости рук.
При появлении проблемы сухости кожи, все начинают задумываться об увлажнении кожи рук с помощью специальных средств, но этой меры хватает ненадолго, или она просто оказывается неэффективной.
Профилактика сухости рук включает в себя:
- Постоянно надевайте резиновые перчатки при любых видах работ, подразумевающих контакт с моющими агрессивными веществами.
- При этом не рекомендуется возиться в холодной воде, так как она негативно сказывается на состоянии рук и приводит к огрубению кожи.
- Оберегайте руки от воздействия холода. Носите перчатки в холодный период времени. Не допускайте обветривания кожи.
- Следите за своим питанием. Помните, что нехватка витамина К может привести к сухости кожи и появлению трещин. Употребляйте больше фруктов и овощей. Делать это нужно в сыром виде, так как большинство полезных свойств теряется при термической обработке.
- Регулярно используйте кремы для рук, соответствующие типу кожи.
- Проводите процедуры по уходу за руками в домашних условиях.
Увлажнение рук дома
Увлажнение рук в домашних условиях доступно. Помните, что чем чаще вы моете руки, тем суше становится кожа. Чтобы руки были гладкими и увлажненными нужно воздействовать на кожу и снаружи, и изнутри. Для этого пейте больше воды, следите за водным балансом, употребляйте больше фруктов и овощей.
Эффективным средством для кожи рук являются маски домашнего приготовления:
- Лимонно-глицериновая. Нужно смешать 1ч.л. лимонного сока (свежевыжатого), 1 ч.л. глицерина (купить в аптеке) и 1 ст.л. растительного масла. Ингредиенты хорошо перемешиваются, и смесь наносится на кожу на 20-30 минут. Маска смывается прохладной водой без мыла.
- Петрушка с рыбьим жиром. Сок петрушки (1 ст.л.) нужно смешать с 1 ст.л. рыбьего жира. Можно добавить немного эластичного творога. Смесь нанести на кожу и оставить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.
- Чайно-масленая. Заварить крепкий зеленый чай и смешать две ложки чая с растительным маслом и свежевыжатым лимонным соком. Полученную смесь нанести на руки и оставить на 25-25 минут. Эту маску нужно смывать теплой водой без мыла.
- Банановая. Половинку спелого банана нужно хорошо размять, к ней добавить 1 ч.л. оливкового масла и немного нежирного творога. Смесь нанести на кожу рук и подержать 20 минут. Маска хорошо смывается прохладной водой.
- Медово-молочная. Жирное молоко смешать с медом и овсяными хлопьями в соотношении: 2:1:1. Все нужно перемешать и нанести на кожу. Сверху необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 15-20 минут маску нужно смыть.
- Клубничная маска. В сезон клубники нужно использовать маску из глицерина (1ч.л.), сметаны (1 ч.л.) и ягод (2-3). Смесь держать на коже рук 30-40 минут.
- Хлебная. Мякоть ржаного хлеба нужно замочить в горячем молоке. После того, как набухнет, нужно хлеб отжать, смешать с яичным желтком и нанести на кожу рук. Держать 30 минут.
Полезная информация
- Состояние кожи ваших рук во многом зависит от питания. Чтобы сохранять кожу увлажненной, нужно включить в свой рацион больше фруктов, овощей в сыром виде.
- Следите за водным балансом организма, употребляйте больше чистой воды.
- Смазывайте руки кремом для рук.
- Периодически или постоянно в зависимости от состояния кожи, смазывайте руки небольшим количеством оливкового масла.
- Употребляйте витаминные комплексы не реже двух раз в год в период авитаминоза.
- Косметические процедуры для рук должны быть регулярными, только в этом случае может быть гарантированный высокий результат. В противном случае будет получаться временный нестойкий эффект.
Соблюдение простых правил ухода за кожей рук приведет к тому, что кожа будет гладкой и приятной на ощупь. Вам будет комфортно, руки будут меньше подвергаться воздействию неблагоприятных условий, настроение ваше улучшится.
Частые вопросы
Какие средства можно использовать для увлажнения кожи рук?
Для увлажнения кожи рук можно использовать различные средства, такие как увлажняющие кремы, масла, лосьоны, а также специальные маски для рук.
Какие простые способы помогут увлажнить кожу рук в бытовых условиях?
В бытовых условиях для увлажнения кожи рук можно использовать простые способы, такие как регулярное увлажнение водой, ношение защитных перчаток при уборке или контакте с химическими веществами, а также избегание чрезмерного мытья рук с использованием агрессивных моющих средств.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте увлажняющий крем для рук после каждого мытья. Это поможет сохранить естественный уровень влаги в коже и предотвратит ее сухость.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного контакта с горячей водой и химическими веществами, так как они могут обезвоживать кожу рук. При необходимости используйте защитные перчатки.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество воды в течение дня, так как увлажнение кожи начинается изнутри. Регулярное употребление воды поможет поддерживать естественный уровень влаги в организме.