Можно ли гулять при пневмонии – вопрос, волнующий практически всех родителей. Но актуален он и для взрослых. Ведь воспалением легких болеют люди всех возрастных категорий. Как же правильно поступить? Чтобы разобраться в этом вопросе, рассмотрим, что же такое пневмония, симптомы ее начала и возможные методы лечения. А также учтем самые разноречивые мнения по поводу прогулок во время пневмонии и после выздоровления.
Что такое пневмония
Следует сразу же обозначить, что словом «пневмония» врачи обозначают такое заболевание, как воспаление легких. Это достаточно серьезная болезнь легочной ткани, которая представляет опасность для жизни при неправильном или несвоевременном лечении.
Воспаление легких встречается очень часто, и нет человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с этим заболеванием.
Для того чтобы понять механизм его прогрессирования, нужно вспомнить специфику строения легких:
- Ткань легких состоит из бронхов и альвеол – небольших мешочков, покрытых капиллярной сеточкой.
- Кислород поступает в альвеолы через бронхи, попадая в кровь, и оттуда разносится по всем органам и тканям организма. Углекислый газ возвращается и выводится с выдохом.
- При воспалении альвеолы наполняются гнойной или серозной жидкостью, что затрудняет процесс газообмена и вызывает дискомфортные ощущения в груди: одышку, боль, тяжесть. Выраженность симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма человека и степени болезни.
При воспалении одних только бронхов (бронхиты) лечить патологию намного проще, чем в случае попадания инфекции в альвеолы. Тем более что возбудители пневмонии стали в последнее время устойчивы к воздействию некоторых антибиотиков.
Мнение врача:
Пневмония – серьезное заболевание легких, которое требует строгого соблюдения рекомендаций врача. Врачи настоятельно рекомендуют пациентам с пневмонией соблюдать постельный режим и избегать физических нагрузок, включая прогулки на свежем воздухе. Гулять при пневмонии может быть вредно, так как холодный воздух может усугубить состояние легких и затруднить дыхание. При пневмонии организм нуждается в покое для борьбы с инфекцией, поэтому лучше оставаться дома и следовать назначениям врача. В случае улучшения состояния и разрешения врача можно постепенно начинать увеличивать физическую активность, но решение о прогулках следует принимать только после консультации с медицинским специалистом.
Симптомы болезни
При воспалении легких на начальных стадиях присутствуют следующие симптомы:
- любая простуда, длящаяся более недели;
- ухудшение состояния после видимого улучшения;
- удушающий частый кашель;
- глубокий вдох становится практически невозможным, а любая попытка это сделать приводит к приступам кашля;
- бледность кожи, насморк;
- температура тела невысокая (иногда даже может оставаться в пределах нормы), но общее состояние слабое, присутствует одышка даже в покое;
- в случае высокой температуры обычные жаропонижающие не приносят результатов.
Таким образом, воспаление легких может развиваться по разным причинам: простуда, вирус, осложнение другого заболевания. В любом случае лечение должно быть своевременным и адекватным, иначе может развиться множество осложнений, которые в особо тяжелых случаях приводят к летальному исходу.
Опыт других людей
Вопрос о том, можно ли гулять при пневмонии, вызывает много споров среди людей. Одни считают, что свежий воздух и легкая физическая активность могут быть полезны при болезни, помогая улучшить общее самочувствие. Другие же утверждают, что выход на улицу может усугубить состояние заболевшего и замедлить процесс выздоровления. Врачи рекомендуют при пневмонии соблюдать постельный режим и избегать физических нагрузок, включая прогулки на свежем воздухе. Важно проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по поведению во время болезни.
Так гулять или не гулять
Прогулки при пневмонии – вопрос неоднозначный, и мнения специалистов на этот счет разделились. Одни считают необходимым соблюдать постельный режим не только на протяжении болезни, но и в течение не менее недели после выздоровления.
Другие утверждают, что свежий воздух необходим для скорейшего выздоровления. Выходить на улицу рекомендуют, как только спадет температура и она не будет подниматься выше нормальных показателей в течение суток.
Но вначале рассмотрим основные правила ухода за больным в острый период болезни.
Ведь первые несколько суток температура тела будет повышенной (в некоторых случаях достаточно высокой):
- Температура воздуха в комнате больного должна быть не выше 20°С и хорошо увлажненной.
- При наличии ковров и мягкой мебели тяжело добиться полного отсутствия пыли в помещении. Нужно дважды в день проводить влажную уборку.
- Если представляется возможным, больного переводить в другое помещение и проводить проветривание комнаты дважды в день – утром и вечером. Нужно следить, чтобы человек как можно меньше контактировал с другими обитателями дома. Ведь пневмония передается воздушно-капельным путем.
- Ни в коем случае не использовать любые нагревательные приборы, которые дополнительно высушивают воздух. Это приведет к высыханию мокроты, что не даст возможности ей выйти их альвеол и лишь усугубит воспалительный процесс.
- Обильное теплое питье, желательно с лимоном. Таким образом не только разжижается мокрота, но и выводятся токсины из организма.
- Температуру сбивать, только если она поднимается выше 38°C. При повышении температуры вырабатывается интерферон – вещество, которое помогает организму бороться с болезнью.
- Антибиотикотерапия и другие препараты назначаются исключительно врачом.
В период повышенной температуры с пневмонией на улице делать нечего – это однозначно.
Но как только температура спала и больной пошел на поправку, можно допустить прогулки. Они должны быть недлительными, без малейших физических нагрузок. Ослабленный болезнью человек может пропотеть, остыть, воспаление разыграется с новой силой.
Рекомендуется гулять только в теплое время года при хорошей погоде. Если очень жарко, выходить на улицу также не рекомендуется. Это такой же стресс для ослабленного организма, как и низкие температуры.
Для прогулок, которые более предпочтительны в период восстановления после болезни, выбрать чистые районы подальше от автомобильных дорог и промышленных предприятий. В условиях города, если получается, можно выйти в парк.
Пневмония хоть и встречается часто, а лекарства для ее лечения существуют всевозможные, остается все такой же коварной и опасной болезнью. И если человек не уверен в том, что прогулка на свежем воздухе для него уже показана, лучше оставаться дома и продолжать лечение до полного выздоровления.
Частые вопросы
Можно ли выходить на улицу при воспалении легких?
Лечение пневмонии В первые дни обязательно соблюдать постельный режим. Для усиления эффекта от антибактериальной терапии пациенту показаны витамины и усиленное питание. На стадии выздоровления рекомендуется гулять на свежем воздухе ежедневно, а также делать специальные упражнения для вентиляции легких.
Что нельзя делать при воспалении легких?
Чрезмерные физические нагрузки. Усиленные занятия спортом — это сильный стресс для организма во время болезниУпотребление спиртных напитков. Алкоголь вреден для легких, особенно воспаленных. … Прием горячих ванн, посещение сауны, бани. … Неправильное питание. … Нервничать.
Когда можно на улицу после пневмонии?
Период восстановления после воспаления лёгких может занимать от 6 до 18 месяцев. Продолжительность реабилитации зависит от формы и степени тяжести поражения легочной ткани. Дыхательную гимнастику при воспалении лёгких начинают после нормализации температуры тела и улучшения общего состояния пациента.
Можно ли лечить пневмонию на дому?
Вне зависимости от причины, пневмония – серьезная болезнь, которую нельзя пытаться лечить самостоятельно. При первых подозрениях необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Определить болезнь можно с помощью рентгенографии или компьютерной томографии легких.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При наличии пневмонии следует соблюдать постельный режим и отдыхать как можно больше. Гулять на улице не рекомендуется, так как это может усугубить состояние заболевания.
СОВЕТ №2
Пневмония – серьезное заболевание, требующее надлежащего лечения и контроля со стороны врача. Не следует рисковать своим здоровьем, пренебрегая рекомендациями специалистов.
СОВЕТ №3
Важно принимать все назначенные лекарства и следовать рекомендациям врача для быстрого выздоровления. Гулять на свежем воздухе можно только после полного выздоровления и разрешения врача.