Не пропустите симптомы избытка эстрогенов!

На самом деле, высокий уровень эстрогенов, сохраняющийся длительное время, грозит возможными проблемами со здоровьем и может дать толчок к развитию хронических заболеваний.

Женские гормоны вырабатываются надпочечниками и яичниками. Присутствует в организме в 3-х формах – эстриол, эстрон, эстрадиол. Способность к репродукции, формирование внешних признаков, присущих только женщине, – основные задачи, за которые отвечает эстроген.

Как определить переизбыток эстрогенов в организме

Иммунная система человека направлена на выживание в любых условиях, всегда готова бороться с внешними и внутренними неблагоприятными факторами. Поэтому при переизбытке эстрогена количество прогестерона автоматически уменьшается, что крайне негативно отражается на работе всех органов, систем и в целом на самочувствии.

Ситуация усугубляется тем, что вынужденная перерабатывать доминирующие гормоны печень приходит к значительному истощению, что в той или иной степени отражается на работе других внутренних органов. Особенно ярко проявляются симптомы избытка эстрогенов перед критическими днями. В эти дни женщины вынуждены сталкиваться с такими явлениями, как:

• — Постоянная депрессия, нервозность.
• — Сильные, ничем не спровоцированные головные боли.
• — Появление угревой сыпи.
• — Нездоровые выделения из влагалища.
• — Боль в сосках.
• — Головокружения.
• — Ощущение постоянного стеснения в груди.

Из-за повышенного уровня эстрогенов многие женщины замечают, что они внезапно набирают вес, хотя питаются умеренно или по крайней мере едят не больше, чем в период, когда лишние килограммы не появлялись. Всё это нередко сопровождается слабостью, появлением отёков, отсутствием энергии.

Даже самое элементарное желание двигаться, предпринимать какие-нибудь активные действия напрочь исчезает. В ответе за подобные изменения в самочувствии и поведении всё те же «женские» гормоны, избыток которых негативно воздействует на работу щитовидной железы.

Женщинам сложно работать, передвигаться, жить полноценно, когда симптомами избытка эстрогенов становится тяжесть в ногах. Визуально заметные вздувшиеся вены из-за слишком сгустившейся крови, могут привести к возникновению тромбоза. К тому же постоянно скачет давление и даже в достаточно молодом возрасте приходится постоянно следить за артериальным давлением, которое может подняться в любой момент.

Особенно сложно женщинам, у которых изначально привычный вес превышал норму на 20–25%. Переизбыток эстрогена провоцирует ещё большее увеличение веса, действуя так же, как и введенный извне насильственным образом женский гормон.

Ежемесячный ритм подготовки матки к возможному оплодотворению и очищению в том случае, если беременность не наступила, нарушается. Период между месячными становится крайне нестабильным, колеблющимся, а кровянистые выделения – мажущими.

Симптомы нарушения гормонального фона не проходят незаметно, порождая беспокойное состояние и постоянную тревожность, пренебрегать которой нельзя. После посещения врача может оказаться, что ситуация запущена, разрастается слизистая матки, которая находится в нездоровом состоянии. В свою очередь это явление свидетельствует о предраковом состоянии.

Сигнал о возможной болезни

Данные статистики говорят, что риск онкологических заболеваний матки и молочных желёз в разы выше у категории женщин, чей вес превышает установленную норму. Поэтому достаточно часто рак отмечается именно у тех, кто перешёл 45-50-летний рубеж и в силу изменений, связанных с возрастом, набрал лишние килограммы. Поликистозное образование на яичниках поражает около 30% женщин, которые страдают из-за ожирения.

К неприятному и даже угрожающему «букету» добавляется еще несколько факторов, являющихся симптомами избытка эстрогенов:

• — Интенсивное выпадение волос.
• — Полное отсутствие сексуального влечения.
• — Ломкость ногтей.
• — Миомы.
• — Мастопатия.

Даже постоянно холодные конечности (верхние и/или нижние), на что никто особенно не обращает пристального внимания, также свидетельствует о переизбытке эстрогенов, который приводит к нарушенному обмену веществ.

Наконец, одним из самых серьёзных симптомов высокого уровня эстрогенов становится невозможность забеременеть. Даже после длительного периода, во время которого предпринималось множество попыток зачатия.

Причиной тому неблагоприятная для закрепления оплодотворённой яйцеклетки среда в матке, воспалительные процессы, отсутствие возможности оплодотворения яйцеклетки из-за нерегулярных, слишком коротких или затянувшихся месячных циклов. В конечном итоге всё это ведёт к бесплодию. А виновником становятся те самые «лишние» женские гормоны.

Увеличение количества эстрогена может произойти как из-за плохого состояния здоровья, или плохой наследственности, так и в результате влияния внешних факторов, к примеру, длительного приёма синтетических гормонов, находящихся в контрацептивах.

Сигналом для организма к интенсивной выработке эстрогенов может послужить неумеренное потребление пива, алкогольных напитков, курение, проживание в стрессовых условиях, недостаток витаминов. Не менее опасным фактором является использование большого количества бытовой химии, препаратов, разработанных для уничтожения насекомых и т. д.

Невнимательное отношение к подобной ситуации грозит последствиями, которые и далее будут приводить к ухудшению здоровья. Бороться с ним самостоятельно нежелательно и даже не рекомендуется. Лучше всего посетить врача, который поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение, направленное на нормализацию гормонального фона.

Параллельно таким пациенткам рекомендуется избавиться от привычек, которые провоцируют ухудшение здоровья, увеличить двигательную активность, мыслить позитивно.

Частые вопросы

Какие симптомы могут указывать на избыток эстрогенов в организме?

Избыток эстрогенов может проявляться головными болями, нарушениями менструального цикла, увеличением веса, отеками, а также изменениями в настроении и соне.

Какой образ жизни может способствовать снижению уровня эстрогенов?

Умеренные физические нагрузки, здоровое питание, избегание стрессов, достаточный сон и употребление продуктов, богатых фитоэстрогенами, могут помочь снизить уровень эстрогенов в организме.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на изменения веса. Избыток эстрогенов может привести к набору лишнего веса, особенно в области живота. Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, чтобы контролировать уровень эстрогенов в организме.

СОВЕТ №2

Помните о важности регулярных медицинских осмотров. Избыток эстрогенов может привести к различным заболеваниям, включая рак груди и рак эндометрия. Регулярные консультации с врачом помогут выявить возможные проблемы своевременно и предпринять необходимые меры.