Отеки под глазами: причина у женщин

Далеко не всегда отражение в зеркале радует нас. И если мелкие морщинки можно спрятать с помощью косметики, то отеки под глазами замаскировать невозможно. К тому же это явление сохраняется в течение всего дня. Единичные случаи можно объяснить плохим самочувствием или излишним употреблением жидкости перед сном. Но если отеки стали частым явлением, то необходимо срочно задуматься о причинах их появления.

Особенности строения век

Анатомическое строение век предполагает склонность к отекам. Кожа вокруг глаз тонкая, кроме того, она пронизана мелкими сосудами. Глазное яблоко от глазницы отделяет жировая ткань, она защищает глаз от повреждений. Между жировой прослойкой и кожей есть соединительная ткань, удерживающая прослойку внутри глазницы. При снижении эластичности соединительной ткани жировая ткань начинает увеличиваться в объеме и провисает. Такая отечность называется грыжевым выпячиванием.

Ситуация усугубляется тем, что жир обладает свойством накапливать воду, что приводит к отекам.

Отеки могут быт простым косметическим дефектом, а могут являться признаком серьезных заболеваний. Сами отеки провоцируют утомляемость глаз, снижение зрения, слезоточивость. Поэтому очень важно знать причины отеков, чтобы правильно бороться с этим неприятным явлением.

Причины отечности под глазами

Появление отеков может быть вызвано рядом причин.

• Наследственная предрасположенность. Часто мешки под глазами появляются у молодых людей, при этом их появление не вызвано заболеваниями или неправильным питанием. Причиной ранних отеков является наследственная предрасположенность к разрастанию жировой прослойки. Обычно этот процесс начинается в подростковом возрасте и продолжается всю жизнь. При этом с возрастом отеки становятся более заметными.
• Вредные привычки: алкоголь и курение. Никотин и алкоголь являются токсическими веществами. Их употребление приводит к нарушению сна, быстрой утомляемости, гормональным изменениям. Это сказывается на водно-солевом балансе. Лишняя жидкость скапливается и образуется отек.
• Стрессы и переутомление. Физическое и умственное утомление, бессонница, длительное сидение за компьютером – все это приводит к задержке жидкости и снижению эластичности соединительной ткани. Стрессы являются частой причиной отеков под глазами.
• Ультрафиолетовое излучение. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами оказывает вредное воздействие на тонкую кожу век, истончая ее. По этой причине после длительного отдыха на море у людей появляются мешки под глазами.
• Излишки соли. Известно, что соль способна задерживать воду в тканях. Употребление соленой пищи приводит к потребности употреблять воду. Излишняя вода является нагрузкой на ткани, окружающие веки. Воду в организме задерживает не только соль, но и пряная, копченая, острая пища.
• Возраст. Частой причиной отеков является возраст. С возрастом кожа теряет эластичность. Самым слабым местом при этом являются именно веки. Жировая прослойка имеет свойство разрастаться с годами, при этом соединительная ткань теряет способность удерживать жировую прослойку. В результате под кожей скапливается жир, удерживающий жидкость, что образует отек. При этом появляются непросто отеки, а мешки, лечение которых требует специальных косметологических методов.
• Косметические процедуры. Неправильно подобранный крем и чрезмерные усилия при нанесении косметики растягивают кожу, что приведет к отечности. Крем для век нужно выбирать очень тщательно. Наносить его нужно правильно по массажным линиям легкими похлопывающими движениями. Нельзя наносить крем непосредственно перед сном, нужно сделать это не позднее чем за час до сна.

Причины появления отеков по утрам

Чаще всего отеки появляются именно по  утрам. Если это явление наблюдается очень часто, то стоит задуматься о нарушении водного баланса. Причем это относится и к избытку, и к недостатку жидкости в организме.

Частой причиной утренних отеков является жидкость, выпитая непосредственно перед сном. Ночью метаболизм снижает активность, и почки не успевают вывести жидкость из организма. Это приводит к опухшим глазам утром.

Как ни парадоксально, но если организм испытывает недостаток жидкости, то он начинает ее накапливать, создавая запас.

Какие заболевания могут вызвать отеки

Описанные выше причины являются устранимыми. Гораздо сложнее ситуация, если отеки вызваны воспалительными процессами и внутренними заболеваниями.

Итак, отеки под глазами могут свидетельствовать о ряде серьезных проблем:

• Гипотиреоз;
• Заболевания сердца;
• Гайморит, синусит, фронтит;
• Заболевания почек;
• Острые респираторные инфекции;
• Нарушения кровообращения;
• Спазмы или тромбозы сосудов;
• Воспалительные заболевания век;
• Аллергические реакции;
• Повышенное внутричерепное давление.

Если отеки под глазами являются стойкими, то нужно обратиться к врачу для обследования.

Женские причины отеков век

Чаще всего отеки появляются именно у женщин. Это связано с чисто женскими особенностями.

1. — У женщин отеки могут быть вызваны изменениями гормонального фона в периоды менструального цикла.
2. — Появление отеков вызывается климактерическими изменениями в организме.
3. — Фактором риска появления отеков является беременность. В этот период почки женщины перегружены и с нагрузкой не справляются. Если отеки появляются, то необходим врачебный контроль над состоянием здоровья женщины.

Женский организм более уязвим. Поэтому очень важно больше времени отдыхать, соблюдать режим сна, контролировать соблюдение питьевого режима.

Отеки под глазами – явление неприятное. Как правило, женщины очень переживают из-за этого явления. Зная причины отеков, можно запланировать методы их устранения.

Частые вопросы

Почему у женщин часто возникают отеки под глазами?

Отеки под глазами у женщин могут быть вызваны различными причинами, включая недостаток сна, стресс, аллергии, употребление солёной пищи, изменения в гормональном фоне и нарушения водно-солевого баланса.

Как можно уменьшить отеки под глазами?

Для уменьшения отеков под глазами рекомендуется улучшить качество сна, снизить уровень стресса, следить за питанием, избегать употребления солёной пищи, использовать холодные компрессы, антиаллергические средства и косметические средства с отхожим действием.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте уменьшить употребление соли, так как избыток соли может способствовать задержанию воды в организме и вызывать отеки под глазами.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой режим сна и отдыха, постарайтесь спать достаточное количество часов и избегать усталости, так как недостаток сна может усугублять отеки под глазами.

СОВЕТ №3

Используйте холодные компрессы или специальные косметические средства для уменьшения отеков под глазами, такие как гелевые маски или кремы с отхожим действием.