Соляные кристаллы – пожалуй, самый известный и самый ценный минерал: его не только ежедневно употребляют в пищу, но и достаточно успешно лечат им многие заболевания, и солевой компресс от кашля является одним из наиболее распространенных способов такого лечения. Помимо того, что кристаллы поваренной соли представляют собой мощнейший природный антиоксидант, ее роль как великолепного консерванта предполагает также антибактериальное воздействие. К тому же она обладает способностью подолгу хранить тепло, поэтому, помимо компрессов, в качестве физиотерапевтической процедуры используется прогревание солью при кашле.
В чем соль
О том, что соляные кристаллы всегда играли в жизни человечества очень большую роль, нам говорит сама история. Недаром в языках многих народов планеты слову придано второе значение: самое главное, самое важное, самая суть. В древности, когда соляные копи существовали далеко не в каждой стране, эта пищевая приправа ценилась на вес золота.
Известно несколько видов этого вещества:
- Каменная – добываемая в соляных шахтах. Ее кристаллы имеют сероватый оттенок и включают множество посторонних примесей.
- Поваренная – та же каменная, но прошедшая процесс очистки и отбеливания, полностью готовая к употреблению в пищу.
- Морская – извлекается из воды морей и океанов путем выпаривания, и является самой полезной разновидностью, поскольку содержит в себе большое количество такого важного для организма вещества, как йод. Искусственное йодирование поваренной разновидности, применяемое сейчас, приближает ее к морской.
Споры об этой натуральной пищевой добавке, возникшие в прошлом веке, в том числе благодаря книге американского диетолога Поля Брэгга, называвшего ее «белой смертью», однозначно решены в положительно плане.
Минерал не только полезен, но жизненно необходим человеку, его хронический дефицит способен вызвать патологические изменения в организме и даже привести к летальному исходу.
Почему же этому кристаллическому порошку с характерным вкусом придается такое значение?
Мнение врача:
Солевой компресс от кашля – это эффективное средство, но его применение требует соблюдения важных правил. Врачи рекомендуют наносить компресс на область груди, избегая сердца. Необходимо учитывать индивидуальную чувствительность кожи пациента, чтобы избежать ожогов. Солевой компресс не следует оставлять на теле более 20-30 минут, чтобы избежать переохлаждения. После снятия компресса рекомендуется тепло укутать пациента и обеспечить покой. Важно помнить, что солевой компресс – это дополнительное средство к лечению и не заменяет основной медикаментозной терапии.
Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
Навигация (только номера заданий)
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Информация
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Читайте также:
Результаты
Время вышло
Рубрики
- Нет рубрики0%
-
Вы ведете правильный образ жизни
Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
-
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
-
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- С ответом
- С отметкой о просмотре
- Задание 1из 20
1.
Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?
- Задание 2из 20
2.
Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?
- Задание 3из 20
3.
Занимаетесь ли Вы спортом?
- Задание 4из 20
4.
Храпите ли Вы?
- Задание 5из 20
5.
Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?
- Задание 6из 20
6.
Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?
- Задание 7из 20
7.
Заботитесь ли вы о своем иммунитете?
- Задание 8из 20
8.
Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?
- Задание 9из 20
9.
Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?
- Задание 10из 20
10.
Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?
- Задание 11из 20
11.
Есть ли у Вас сердечные заболевания?
- Задание 12из 20
12.
Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?
- Задание 13из 20
13.
Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?
- Задание 14из 20
14.
Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?
- Задание 15из 20
15.
Есть ли у вас аллергические заболевания?
- Задание 16из 20
16.
Каков образ жизни Вы ведете?
- Задание 17из 20
17.
Курит ли кто-то у вас в семье?
- Задание 18из 20
18.
Курите ли Вы?
- Задание 19из 20
19.
Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?
- Задание 20из 20
20.
Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?
Интересные факты
- Солевой компресс не должен быть горячим.Горячие компрессы могут усугубить кашель из-за расширения кровеносных сосудов и обострения воспаления. Идеальная температура компресса должна быть чуть выше температуры тела.
- Не переусердствуйте с солью.Высокая концентрация соли может вызвать раздражение кожи и ожоги. Рекомендуемая пропорция соли к воде составляет примерно 1 часть соли на 20 частей воды.
- Компресс не следует держать более 20 минут.Длительное воздействие солевого раствора может привести к обезвоживанию и раздражению кожи.
В чем польза
Функции хлорида натрия разноплановы:
- Регулировка водного баланса: все мы, как известно, на 70 процентов состоим из воды, и NaCl удерживает влагу в тканях, предотвращая их обезвоживание. Именно поэтому при большой потере крови человеку вливают в вены так называемый физиологический раствор – подсоленную воду.
- Выработка соляной кислоты – желудочного секрета, без которого невозможно нормальное переваривание пищи.
- Поддержка иммунитета и борьба с патогенной микрофлорой – ее размножению препятствует, в том числе, наличие NaCl.
Поэтому он нужен не только человеку, но всем высшим живым существам. Уверения, будто животные прекрасно обходятся без этой пищевой добавки, в корне неверны. Хищники получают ее из крови своих жертв, а травоядные инстинктивно находят на поверхности земли солевые глыбы либо просто места с соленой почвой – так называемые солончаки, возле которых специалистам постоянно приходится наблюдать многочисленные стада.
На потребление соли влияет и температура окружающего воздуха: чем она выше, тем активнее проходит потоотделение, тем больше влаги выходит из организма, поэтому жители Крайнего Севера нуждаются в NaCl гораздо меньше, чем южане.
С другой стороны, как гласит народная мудрость, все хорошо в меру, и если недосол присутствует только на столе, то пересол может отразиться и на спине, – естественно, имеется в виду спина нерадивого повара.
Суточная норма соли для взрослого человека не должна превышать 10 граммов, иначе могут возникнуть проблемы с почками и артериальным давлением, поскольку пересаливание вызывает жажду, которая ведет к чрезмерному потреблению жидкости.
Опыт других людей
Солевой компресс от кашля – это эффективное и безопасное средство, о котором говорят многие. Его правильное применение имеет важные правила. Во-первых, перед применением компресса необходимо убедиться, что кожа на груди чистая и сухая. Затем соль следует нагреть на сковороде и завернуть в марлю. Компресс наносится на грудь на 2-3 часа, при этом важно не допустить перегревания кожи. После процедуры необходимо принять теплый напиток и укрыться одеялом. Люди отмечают, что солевой компресс помогает смягчить кашель, улучшить отхождение мокроты и облегчить дыхание.
Лечебные свойства
Использование соли в лечебных целях основано на ее способности снимать воспаление слизистых тканей и уничтожать патогенную микрофлору. Поэтому она применяется достаточно широко для борьбы с различными видами заболеваний, от ангины и зубной боли до пищевых отравлений.
-
Читайте также:
Хлорид натрия помогает справиться и с таким распространенным симптомом простуды, как кашель.
Существует три основных способа противокашлевой солевой терапии:
- Ингаляции.
- Солевые компрессы от кашля.
- Прогревание солью при кашле.
Применение таких прогревающих процедур от кашля для детей и взрослых позволяет значительно ускорить выздоровление.
Прежде чем приступать к наложению компресса, нужно ознакомиться с несложными правилами, соблюдение которых необходимо:
- Соляной раствор, используемый для компресса, должен иметь концентрацию не ниже и не выше 10% – это примерно 100 – 90 граммов соли на литр воды – и температуру 40-42 градуса по Цельсию.
- Смоченную в нем марлю или хлопчатобумажную ткань следует слегка отжать, чтобы она не была слишком влажной, и свернуть в несколько слоев.
- Накладывать ее нужно одновременно на грудь и спину. Сверху положить куски полиэтиленовой пленки для предотвращения слишком быстрого испарения, затем махровое полотенце и укрыться теплым одеялом.
- Область кожи, на которую накладывается компресс, должна быть чистой как в гигиеническом плане, так и в смысле отсутствия на ней высыпаний и микротравм.
Компресс следует накладывать перед сном и можно оставлять на ночь.
Чтобы хорошо прогреть грудь при кашле, необходимо раскалить соляные кристаллы до 80º С, высыпав на сухую сковороду и поставив ее на огонь. Затем нужно пересыпать их в чистый шерстяной носок, и, дождавшись, пока температура станет достаточно комфортной (около 60ºС), положить его на больное место – таким образом удастся совместить два полезных эффекта: горячая соль будет греть, а шерсть – раздражать кожу, усиливая прилив крови.
При фарингите или ларингите прикладывать следует к горлу, при бронхите – к груди и спине. После этого необходимо хорошо укутаться.
Продолжительность процедуры для взрослого – 30-40 минут, ребенку ее длительность регулируют в зависимости от самочувствия.
И, конечно, не стоит забывать о том, что, прежде чем приступать к такой домашней физиотерапии, следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом.
Частые вопросы
Как лечить кашель солевым раствором?
Полоскать горло раствором соли следует 3-4 раза в день, до 5 дней подряд (сроки лечения в каждом случае устанавливаются индивидуально). Но так как поваренная соль не является лекарственным средством, необходимо лечение проверенными антисептиками (например, Гексорал ® раствор для полоскания, хлоргексидин, и другие).
Как правильно сделать компресс из соли?
Компресс создаётся так — следует взять бинт, марлю или салфетку, сложить и смочить в соляном растворе (1 ст. л. на 1 л воды). Далее ткань накладывается на поражённое место, прикрывается полиэтиленом и укутывается.
Сколько времени нужно держать солевую повязку?
Подогретым до темпер. 37—38° стерильным 10% раствором соли пропитываются марлевые салфетки и накладываются на рану на 2-3 минуты, по истечении срока марля убирается и делается сухая повязка. Такая манипуляция с раной проделывается трое суток с ежедневной перевязкой.
Как делать компресс от кашля?
Если кашель влажный, отхаркивание затруднено и присутствуют неприятные ощущения в груди — помогут компрессы. Компресс можно сделать из перетертого вареного картофеля с медом или соком редьки. Горячую смесь наносят на марлю и плотно завязывают в области грудной клетки теплым платком.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед применением солевого компресса обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или аллергии.
СОВЕТ №2
Приготовьте солевой компресс правильно, следуя инструкциям. Не забудьте проверить температуру компресса на чувствительной коже перед нанесением на грудную клетку.
СОВЕТ №3
Солевой компресс обычно оставляют на груди не более 2-3 часов. После этого обязательно смойте остатки соли с кожи теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
-
Читайте также:
Загрузка...
