Высокая температура тела, насморк, першение в горле, кашель, головная боль, ломота, озноб, слабость и другие неприятные ощущения – неотъемлемые спутники острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Львиная доля симптомов, вызывающих плохое самочувствие, связана с развитием вирусно-метаболической интоксикации.
Немного о «простудных» заболеваниях
ОРВИ, грипп и так называемая «простуда», которая также является острой респираторной вирусной инфекцией – заболевания, возбудителями которых становятся вирусы определенных типов. Среднестатистический россиянин болеет ОРВИ примерно 4 раза в год. Как правило, пик заболеваний приходится на весенний и осенний периоды.
Сезонность простуд объясняется:
- нестабильными погодными условиями, благодаря которым можно переохладиться,
- нехваткой витаминов вследствие дефицита сезонных фруктов, ягод и овощей в рационе,
- коротким световым днем (косвенной причиной нехватки витамина Д3),
- переутомлением и стрессом, которые могут развиваться по причинам высокой нагрузки на работе или учебе, у самых маленьких – из-за сложностей адаптации в дошкольном коллективе.
Совокупность характерных для межсезонья факторов может способствовать снижению защитных сил организма и делать человека более уязвимым перед атаками вирусов и так называемых простуд, нежели в другие времена года. Этим объясняются вспышки ОРВИ с наступлением весны.
Какие вирусы вызывают ОРВИ?
Современным ученым известны 200+ различных вирусов, которые способны поражать ЛОР-органы и респираторный тракт. Причиной развития острых респираторных заболеваний чаще остальных становятся рино- и коронавирусы, вирусы гриппа и парагриппа, парво-, адено-, респираторно-синцитиальные вирусы человека.
Интоксикация – причина того, почему при ОРВИ так плохо!
Помимо катаральных симптомов – болезненных ощущений в носоглотке, насморке, кашле, вирусные инфекции респираторного тракта провоцируют развитие интоксикации.
Именно интоксикация, обусловленная борьбой иммунитета с вирусами, вызывает такие симптомы, как
- головная боль, миалгия, болезненные ощущения в суставах (когда «ломит» и «крутит» все тело);
- повышение температуры тела от субфебрилитета – наиболее частых при ОРВИ показателей (до 37,9°С) до фебрильных 40°С и выше, что более характерно для бактериальных инфекций, однако фиксируется и при ОРВИ;
- слабость, сонливость, апатия, снижение или полное отсутствие работоспособности;
- потеря аппетита.
Как снять интоксикацию и облегчить состояние при ОРВИ?
Как не странно, вирусная интоксикация имеет и условно полезный симптом. Это жажда. Таким образом организм подает сигнал о том, что произошло отравление вирусами и сопутствующими иммунному ответу метаболитами, и требуется транспорт для выведения этих токсичных агентов из организма.
Соблюдение питьевого режима – вспомогательная рекомендация для борьбы с ОРВИ — ассоциированной интоксикацией. Для терапии подобных состояний могут назначаться специальные препараты – энтеросорбенты. Согласно названию, средства данной группы впитывают, подобно губке, и выводят токсичные агенты – провокаторы интоксикации из организма естественным путем.
Читайте также:
Выбирать энтеросорбент нужно правильно. Предпочтительно то средство, которое может применяться всеми членами семьи вне зависимости от возраста и других индивидуальных особенностей.
При выборе средства для снятия интоксикации при ОРВИ можно обратить внимание на Энтеросгель – российский энетросорбент, который хорошо зарекомендовал себя на протяжении многих лет. Средство имеет высокий профиль безопасности, поскольку действует исключительно в ЖКТ и не проникает в кровоток. Энтеросгель представляет собой микропористую губку с высокой сорбционной емкостью. Важно, что благодаря гелевой форме, при применении гелеобразный энтеросорбент не травмирует эпителий ЖКТ, не нарушает естественный баланс полезной микрофлоры в кишечнике, сводит к минимуму риск развития запоров и аллергических реакций. Энтеросгель обладает функцией «интеллектуальной» сорбции, а именно избирательно впитывает и эвакуирует преимущественно вредные агенты и метаболиты. В то же время, витамины, питательные вещества и другие элементы средство не сорбирует, и, следовательно, не выводит из ЖКТ. Важно, что препарат разрешен к применению у беременных и кормящих женщин, а также у детей с рождения.
Общие рекомендации при ОРВИ
Даже ощущая характерное ОРВИ недомогание, многие люди продолжают ходить на учебу или работу в надежде, что простуда «сама пройдет» через неделю, но такой подход нельзя назвать правильным.
Во-первых, возбудители ОРВИ обладают высокой вирулентностью, иными словами, болезнь заразна, и высок риск «наградить» насморком и температурой коллег, людей в общественном транспорте и других. Второе – при определенных обстоятельствах простуда может бактериально осложниться. В таких случаях, переносимые «на ногах» насморк с кашлем способны трансформироваться в бронхит, пневмонию и другие тяжелые состояния, которых с легкостью можно было бы избежать. Поэтому первое, что необходимо предпринять, это остаться дома и вызвать врача.
Далее необходимо следовать указаниям специалиста – выполнять процедуры, принимать препараты. Как правило, назначается противовирусное, жаропонижающее, отхаркивающее или противокашлевое (в зависимости от типа кашля), средства от насморка, энтеросорбенты. Важно соблюдать питьевой режим для восполнения водного баланса организма и ускорения снятия интоксикации.
Частые вопросы
Как интоксикация влияет на самочувствие при ОРВИ и гриппе?
Интоксикация, или отравление продуктами жизнедеятельности вирусов, вызывает общую слабость, головную боль, мышечные боли и другие симптомы, ухудшающие самочувствие при ОРВИ и гриппе.
Как можно снизить проявление интоксикации при ОРВИ и гриппе?
Для снижения интоксикации при ОРВИ и гриппе рекомендуется употреблять большое количество жидкости, отдыхать, принимать жаропонижающие препараты и обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте больше воды, чтобы помочь организму избавиться от токсинов, вызванных интоксикацией при ОРВИ и гриппе. Употребляйте теплые напитки, такие как чай или бульоны, чтобы облегчить симптомы.
СОВЕТ №2
Отдыхайте и уделяйте время для восстановления. При интоксикации организму нужно больше времени для борьбы с инфекцией, поэтому не перенапрягайтесь и не возвращайтесь к обычной активности слишком рано.
СОВЕТ №3
Следите за питанием и употребляйте легкоусвояемые продукты, такие как фрукты, овощи, каши и белок. Это поможет организму получить необходимые питательные вещества для борьбы с инфекцией.
Загрузка...
