Синтез кортизола в организме осуществляется надпочечниками, а точнее корой этого органа. Этот гормон относится к производным глюкокортикоидов, которые призваны оказывать различные эффекты, основным из которых является регуляция обмена веществ. Содержание кортизола в моче и крови – важный диагностический показатель для верификации болезней эндокринной системы у женщин. Кортизол в крови ответственен за ряд биохимических реакций при стрессе, что в конечном итоге ведёт к хроническим заболеваниям внутренних органов и репродуктивной системы.
Кортизол – что это такое
Молекула гормонов класса глюкокортикоидов является по своей структуре стероидной. Стероиды оказывают непосредственное влияние на обмен веществ: белков, жиров, углеводов.
Гормон в организме образуется из холестерина. Химическая реакция, в ходе которой он образуется из холестерина, регулируется адренокортикотропным гормоном (АКТГ) – он вырабатывается передней долей гипофиза. Принцип регуляции – отрицательная обратная связь. Пониженный уровень АКТГ влечёт повышение уровня кортизола и наоборот. Гипофиз является «железой всех желез», поэтому выработка его полностью зависит от работы гипофиза.
Синтезированный гормон в надпочечниках тотчас попадает в кровь, где соединяется с белковой транспортной формой – транскортином. Транскортин образуется в печени.
Нормальный уровень кортизола в крови приводит к следующим эффектам:
- В мышечной, жировой ткани, а также в лимфатической и соединительной гормон подавляет образование глюкозы из аминокислот.
- В печени – поднимает скорость синтеза глюкозы. В результате такого действия вещества в крови повышаются уровни глюкозы как натощак, так и после еды.
- Снижение уровня синтеза гликогена в мышцах – ещё один путь повышения глюкозы в крови за счёт влияния данного вещества, так как гликоген образуется из глюкозы.
- Также он способен увеличивать распад жиров, а жировая ткань также является источником сахара.
Суммированные эффекты у человека:
- Повышенный уровень кортизола наблюдается при стрессе – этот гормон первым реагирует на эмоциональный всплеск и запускает каскад защитных реакций. Иначе его называют «гормоном стресса».
- Действует обратно инсулину – повышает уровень сахара в крови.
- При повышенном содержании кортизола возрастает уровень холестерина и липидов ввиду их разрушения.
- Если повышен кортизол, то в организме задерживается вода, натрий, а вымывается калий и кальций.
- Завышенный уровень гормона ведёт к сильному спазму сосудов, увеличивает диурез.
- Высокий уровень гормона снижает иммунную реактивность, что объясняет противовоспалительный и антиаллергический эффект. Данное свойство используется в фармации для изготовления препаратов на основе этого вещества.
Уровень кортизола у женщин в утреннее время суток максимален, а вечером минимален. Во время беременности продукция его возрастает на порядок.
Анализы на кортизол у женщин – как сдавать
Определение содержания гормона в организме проводится в венозной крови, моче и слюне. Уровень оценивается как в единицах СИ – нмоль/л, так и в традиционных единицах – мкг/дл, мкг/л и других.
Когда сдавать кровь?
Сдать анализ крови необходимо в дневные часы (с 10 до 14 часов дня), так как утром содержание вещества максимально, что может исказить результат.
На какой день менструального цикла проводится исследование?
Уровень исследуемого гормона не зависит от дня цикла, поэтому сдать анализ можно в любой день.
Как правильно сдать кровь?
Чтобы правильно сдать анализ, к нему необходимо подготовиться. На интерпретацию результата влияет целый перечень факторов:
- Сдавать анализ на кортизол необходимо натощак.
- За 12 часов до сдачи полностью исключают пищу, содержащую животные жиры.
- Допускается стакан чистой негазированной воды за час до исследования.
- За 4 часа до сдачи исключают курение.
- Накануне не употребляют спиртное.
- Анализ крови на кортизол подразумевает минимизацию эмоциональных перепадов за сутки до исследования.
Норма кортизола в крови у женщин
В крови до полудня – от 138 нмоль/л до 690 нмоль/л, а в дневные часы составляет половину нормы от утренней. В традиционных единицах измерения эти значения выглядят так: от 4,7 мкг/дл до 23,2 мкг/дл. Во время беременности уровень гормона постоянно увеличивается от 206 нмоль/л до 1141 нмоль/л, или от 7,5 мкг/дл до 41,4 мкг/дл.
Кортизол в слюне – норма
Если исследование проводят утром, то норматив следующий: менее 19,1 нмоль/л или 0,7 мкг/дл; в обед: менее 11,9 нмоль/л или 0,4 мкг/дл; вечером: менее 9,4 нмоль/л в среднем или 0,3 мкг/дл.
В каких случаях следует провести исследование
Если лечащий врач подозревает проблемы функционирования гипоталамуса и гипофиза, а также коры надпочечников. На это могут указывать симптомы:
- Бесплодие.
- Избыточное оволосение.
- Сбой менструального цикла.
- Мультифолликулярные яичники по УЗИ.
- Повышение артериального давления.
- Отёки.
- На гормональный сбой может указывать снижение иммунитета: частые ОРВИ, затяжное их течение, хронизация инфекций.
- Ожирение.
- Снижение веса.
- Депрессия.
Для идентифицирования синдрома Кушинга врачи проводят тест: пациенту выполняют инъекцию дексаметазона в низкой дозировке, если падения до нормальных значений не произошло, значит возрастает вероятность наличия болезни.
Расшифровка исследования крови – результат выше нормы
Повышенный кортизол у женщин сопровождает следующие причины и симптомы:
- Гормон кортизол повышен при аденоме гипофиза.
- Аденома коры надпочечников либо другая опухоль данного органа сопровождается ростом этого показателя.
- Если у пациентки отмечаются такие симптомы, как: частые переломы трубчатых костей, длительное заживление различных ран, увеличение веса, лунообразное лицо и его гиперемия, стрии на коже, горбик в области задней поверхности шеи, отсутствие месячных, избыточное оволосение – это признаки повышенного кортизола, которые указывают на наличие синдрома Кушинга.
- Гиперплазия коры надпочечников.
- Цирроз печени.
- Синдром поликистоза яичников.
- Гипотиреоз.
- Депрессия.
- ВИЧ.
- Ожирение.
- Сахарный диабет.
- Некоторые препараты способствуют повышению уровня кортизола в крови: противозачаточные средства, противоэпилептические лекарства, аспирин, бензодиазепин, церукал, кломипрамин, фуросемид, эстрадиол, интерферон, налоксон, ранитидин, спиронолактон.
Многих пациенток интересует, почему повышен кортизол при синдроме поликистозных яичников. У такой распространённой патологии, как СПКЯ, существует две причины повышения мужских половых гормонов: яичниковая и надпочечниковая. При надпочечниковой гиперандрогении наблюдается повышение кортизола и других веществ, продуцируемых данным органом. Для верификации диагноза также исследуется тестостерон у женщин.
Расшифровка исследования крови – результат ниже нормы
Недостаток кортизола наблюдается в следующих ситуациях:
- Причиной сниженного гормона у женщин может стать болезнь Аддисона, симптомы которой следующие: похудание,
- Врождённая недостаточность надпочечников может стать причиной уменьшения продукции гормона.
- Терапия глюкокортикоидами означает снижение концентрации исследуемого показателя в крови.
- При адреногенитальном синдроме наблюдается дефицит кортизола.
- При похудании наблюдается процесс снижения гормона надпочечников.
- Если пациентка принимает препарат, понижающий кортизол (дексаметазон, индометацин, морфин, рифампицин, преднизолон, противогрибковые лекарства, препараты, снижающие холестерин).
С целью верной трактовки результатов анализов их необходимо сдавать с интервалом в несколько дней.
Следует сказать своему лечащему врачу о приёме лекарств, снижающих или повышающих данный гормон.
Свободный кортизол в моче и расшифровка анализа
Современные лаборатории оснащены оборудованием, позволяющим оценить уровень свободного гормона в моче. Для подтверждения синдрома Кушинга этот тест используется в первую очередь, как самый точный. Содержание свободного гормона в урине наиболее верно отражает уровень несвязанного с транскортином вещества. У больных, как правило, в 96% случаев свободный гормон в моче возрастает в разы.
После выброса надпочечниками гормона в кровь он начинает постепенно распадаться. Период полураспада длится 70-90 минут. Затем вещество окисляется с формированием 17-кетостероида. Данный метаболит – 17КС – выделяется вместе с мочой.
Если врач подозревает повышение кортизола у женщины, то назначается анализ мочи на содержание его метаболита 17-КС. Норма у женщин кортизола в суточной моче в зависимости от единиц измерения:
- 4,1-176 мкг/сутки;
- У беременных от 12 мкг/сутки до 528 мкг/сутки.
Повышение содержания 17-КС в моче наблюдается в следующих ситуациях:
- Опухоли надпочечников (характерен выраженный избыток кортизола).
- Гиперплазия коры надпочечников (умеренное возрастание).
- При беременности кортизол выше нормы пропорционально сроку.
- При стрессе.
Низкий уровень кортизола или 17-КС в моче наблюдается в следующих случаях:
- Недостаточная функция передней доли гипофиза.
- Болезнь Аддисона (гормон кортизол понижен значительно).
- Гипотиреоз.
При диагностировании расстройств эндокринной системы норма кортизола в моче и крови оценивается совместно с АКТГ.
Что делать, если кортизол не в норме
Уровень гормона надпочечника необходимо удерживать в границах нормы, так как понизить кортизол или повысить его содержание препаратами возможно, но такое лечение небезопасно для здоровья и может привести к серьёзным последствиям. Последствия лечения нарушения синтеза гормона могут стать причиной инвалидизации.
Как снизить уровень кортизола?
- Сократить употребление кофеина.
- Низкоуглеводная диета: ограничение приёма простых углеводов позволяет уменьшить уровень гормона быстро и эффективно (если заболевание ещё не перешло в хроническую стадию). При этом иногда назначаются сахароснижающие препараты.
- Необходимо употреблять достаточное количество жидкости в виде простой воды (2 литра в сутки).
- Приём витаминов группы В, кальция, магния, цинка – нормализует содержание гормона.
- Лечение народными средствами традиционно применяется для снижения кортизола. Как правило, употребляют отвары из овса, мелиссы, зверобоя и ромашки.
- Если уровень кортизола повышен у женщины длительно и уже привёл к хроническому заболеванию, то используется медикаментозное лечение. Среди способов лекарственной терапии применяются группы препаратов, искусственно снижающих продукцию гормона: Митотан, Аминоглютетимид. Применение этих препаратов должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.
- Так как лечить доброкачественные опухоли гипофиза или надпочечников лекарствами бывает трудно, используют лучевую терапию.
Поиск причины и лечение СПКЯ надпочечникового типа проводит гинеколог-эндокринолог. Для лечения женского бесплодия применяются комплексы гормональных препаратов.
Как повысить уровень кортизола?
Так как нормализовать сниженный гормон народными или нетрадиционными средствами невозможно, используют только лекарственные препараты. Поднять кортизол можно только синтетическими гормонами или натуральными препаратами. Для достижение нормального содержания данного показателя используют, как правило, гидрокортизон.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к повышенному уровню кортизола у женщин?
Повышенный уровень стресса, недостаток сна, неправильное питание, физическое и эмоциональное перенапряжение, а также некоторые заболевания, такие как синдром поликистозных яичников, могут привести к повышенному уровню кортизола у женщин.
Какие последствия может иметь повышенный уровень кортизола для организма женщины?
Повышенный уровень кортизола может привести к нарушению менструального цикла, проблемам с памятью и концентрацией, ухудшению состояния кожи, ожирению, а также усилению симптомов депрессии и тревожности.
Как можно снизить уровень кортизола у женщин?
Для снижения уровня кортизола у женщин рекомендуется заниматься спортом, практиковать релаксационные техники (медитацию, йогу), следить за качеством сна, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций и обратиться к врачу для консультации и назначения необходимого лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых. Это поможет снизить уровень стресса и, как следствие, уровень кортизола.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения. Они могут помочь снизить уровень стресса и уровень кортизола в организме.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту, если у вас постоянно повышенный уровень кортизола. Только квалифицированный врач сможет провести необходимые обследования и назначить соответствующее лечение.